本次团队训练由照明制造部祁主管亲自带队，到达锦华农庄之后，经过热身和分组，80多名成员被分成了七组，分别是阳光队、实战队、三胜队、飞虎队、光明队、烈狼队、红日队。然后各组各自找到一块地方进行团队设计，即第一个项目——团队建设。各小组在队长的带领之下马上开始了紧张组队建设，包含了队名、口号、手势设计。队员们个个精神抖擞，喊着本队嘹亮的口号，“光明光明，无限光明”“实战实战，百战百胜”“ 三胜三胜，三组必胜”……这让大家很快的进入团队状态，团队凝聚力马上建立起来。

现场七个小组分别进行了“大型网桥”、“ 铁索桥”、“水上活动”，等项目的训练。在活动中，有的队员虽然体重较大，运动起来不够灵活，但还是敢于参加，表现出了很大的勇气和对自已团队极大的信任；有的队员当站在铁索桥上那一刻，腿还是在轻轻的颤抖，但在各队友的支持鼓励下，还是勇敢踏出第一步，并顺利完成项目。当队员摔倒在地时，我们总能看到队友们伸出友爱的双手；当队员快坚持不了想要放弃时，总能听到队友们大喊的加油声、欢呼声；细心、耐心、合作、坚持，队员之间手牵着手，相互扶持，一步一个脚印，共同进退……

在当天的训练中，大家忘记了年龄、忘记了职位、忘记了性别，磨练了个人意志、熔炼了团队力量，标志着以从个人意识到团队意识转变的一个重要过程。最后，各小组聚在一起烧烤,分享劳动成果和活动心得，并针对每一个项目组织进行讨论，分析在完成任务过程中的得与失，总结成功的经验和失败的教训。虽然全天的训练较为辛苦，有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾，但无论是个人还是整个团队都有很大的收获，总结起来用十二个字形容就是——“团队精神”、“相互信任”、“勇敢超越”。